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Qi Gong pour mincir Auteur : Nadine Crégut, Guy Trédaniel �?diteur, 2004, 216 pages

Comment le Qi gong, méthode traditionnelle chinoise de mouvements corporels peut-il avoir un effet sur le métabolisme et faire maigrir ? Ce livre répondra à cette grande question. Des exercices simples et des techniques de respiration Qi gong pour réduire nos envies de manger, améliorer la digestion, éliminer les toxines grâce à l'énergie circulante donc retrouver un...

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Blog Minceur… » Blog Archive Pratiquer le Qi Gong pour maigrir

Le Qi Gong pour maigrir, pourquoi pas ?

Cette gymnastique traditionnelle chinoise est basée sur la maîtrise de l'énergie vitale et associe à la fois concentration, mouvements lents et exercices respiratoires.

Une pratique que vous pouvez utiliser pour perdre un peu de poids et vous muscler.

Pratiquer le Qi Gong pour maigrir

Présentation.

Le Qi Gong pour maigrir, c'est quoi exactement ?

Le...

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Maigrir avec le Qi Gong - zoneregime.com

Clubs de gym et salles de fitness

Qi Gong

D'origine chinoise, le Qi Gong est une série d'exercices qui permet de perdre du poids. Faisons un tour d'horizon sur le Qi Gong, une autre façon de mincir et de maintenir un poids stable.

Les principes du Qi Gong

Pratiqué pour la première fois par les Chinois, le Qi Gong part du principe selon lequel l'être humain peut avoir une action sur son...

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Date: 2017-04-18 13:58:35
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Savoir Maigrir - Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour ...

Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour lâcher prise avec les kilos

Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour lâcher prise avec les kilos

Publié le 23.04.2015 - Dossier réalisé avec la collaboration de Sun Fang, enseignante de Qi Gong.

Entretien avec Nadine Crégut, thérapeute en médecine traditionnelle chinoise et auteure du livre et de la vidéo «  Qi Gong pour mincir » (Editions Guy...

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Perdre du poids avec le Qi gong - Regimea.com

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Perdre du poids avec le Qi gong

· Le sport pour maigrir , Sport

Qi Gong, deux petits mots qui nous plongent au coeur de la civilisation chinoise. Littéralement, gong signifie exercice tandis que le qi désigne l'énergie vitale. Cette discipline encore méconnue il y a peu en France a...

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Savoir Maigrir - Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour ...

Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour lâcher prise avec les kilos

Le Qi Gong de l'amaigrissement : pour lâcher prise avec les kilos

Publié le 23.04.2015 - Dossier réalisé avec la collaboration de Sun Fang, enseignante de Qi Gong.

Issu de la tradition chinoise millénaire, le Qi Gong est une méthode de relaxation basée sur des mouvements lents et souples, des exercices de respiration et des...

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Institut La grue blanche Tai Chi et Qi Gong sur Lyon Qi Gong

Stage de Wudang Qi Gong /Dragon

Dimanche 22 mars 2015

Dans la culture chinoise, le dragon symbolise l'intelligence et le pouvoir. Son énergie magique est reliée au ciel. Dans les 5 Eléments, le dragon appartient au bois. Dans le corps humain, il correspond au foie, et la saison correspondante est le printemps. Pratiquer régulièrement cette forme de Qi Gong permet de drainer le foie et...

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Qi Gong et Tai Chi pour perdre du poids et améliorer le ...

Pratiquer le Qi Gong et le Tai Chi peut aider à perdre du poids et à réduire les symptômes du syndrome métabolique (syndrome X) selon une étude.

Le Qi Gong (aussi appelé Chi Kung) et le Tai Chi (aussi appelé Tai-chi-chuan) peuvent aider à perdre du poids, à réduire la tension artérielle et le taux d'insuline, selon les résultats d'une nouvelle étude. Les chercheurs de cette étude...

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Mouvements de la bannière de Ma Wang Dui - Le blog du Qi gong

Mouvements de la bannière de Ma Wang Dui -

 

Nom de l'exercice pratiqué : Le cerf écoute la forêt

Bienfaits : Augmente la capacité auditive - permet d'empêcher l'enfoncement de la membrane tympanique

Nom de l'exercice pratiqué : Le loup se baigne dans la rivière

Bienfaits : Débloque les tensions du cou, travailler les hanches et fortifier les reins.

Exercice qui permet des mouvements...

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Chi kung (Qi Gong) pour perdre du poids

Réalisation - Dan Voyé

COUPE-FAIM (extrait)

Le premier exercice est le COUPE-FAIM qui amène des changements dans les acides de l'estomac et dans les processus physiologiques avec lesquels la faim est associée.

 

BRÛLE-VENTRE Le second exercice est le BRÛLE-VENTRE qui vous permet de brûler et perdre la graisse du ventre.

BRÛLE-GRAISSE Le troisième exercice est le BRÛLE-GRAISSE qui...

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Date: 2017-03-08 19:25:48
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