Tai Chi - Réussissez votre kata (forme 13 ) en 5 minutes

Tai Chi Chuan et Ba Gua Zhang sont comme « sœur » (ying) et « frère » (yang) et très complémentaire un à l’autre, même si la légende veut que le Ba Gua est la source de tout arts martiaux.

Le Tai Chi est dans sa forme plutôt lent est linéaire, le Ba Gua relativement rapide et tourne comme un tourbillon.

Les deux ensembles renforcent la puissance de Ying et de Yang avec leur qualités et développent bien l’art de mouvement pour le corps, l’esprit et l’âme.

Tous ceux qui...

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Par : Club Sanitas

Thèmes liés : tai chi chuan forme 13 / qi gong tai chi kung fu / qi gong tai chi chuan

Tai chi chuan pour 3 ème âge, un témoignage

Taiji Quan : Art martial, Technique de longue vie. = bibliographie de cette vidéo.

C'est un livre de Catherine DESPEUX. Guy Trédaniel éditeur, 1989

Mots-clés :

Tai chi chuan, Qi Gong, Chi Kong, gymnastique médicale chinoise

personnes âgées,

équilibre,

prévention des chutes,

mémoire gestuelle,

morphocinèse,

reproduire une forme,

forme Yang,

style Chen,

troisième âge,

gymnastique médicale chinoise,

témoignage vécu,

taiji quan

activité physique...

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Par : Sultana Roland

Thèmes liés : tai chi chuan qi gong video / tai chi chuan style yang forme longue / gymnastique chinoise qi gong / taiji quan forme chen / taiji quan style yang

SHAOBINTAICHI.flv

Ce qu'il faut savoir a propo du TAI CHI CHUAN de la Forme YANG pour en saisir toutes les subtilitées.

La marche est une succession de déséquilibres perpetuelement rétabli.

En TAI CHI on ce déplace sans jamais perdre l'équilibre et sans elants, ce qui exige une maitrise totale et permanente du centre de gravitée. En pratique lorsque l'on pose le pied on doit pouvoir le retirer sans que le reste du corps ne bouge.

Ce principe aliée a une grande lenteur provoque un effor physique...

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Par : Instructeur YU

Thèmes liés : tai chi chuan forme yang / tai chi tung

Tai Chi à l'épée

Cours de Tai Chi à l'épée sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-espada-recta-video-15888.htm

Une arme habilement manœuvrée peut arriver là où la technique à mains nues n'arrive pas et là où elle est relativement inefficace. Les styles de Kung-Fu et en particulier le Tai Chi Chuan, ont ainsi incorporé l'usage des armes, créant de nouvelles possibilités techniques et de nouvelles applications. L'épée droite, le sabre, le bâton, des armes...

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Par : imineo.com

Thèmes liés : tai chi chuan forme de l'epee / tai chi chuan qi gong video / qi gong tai chi kung fu / tai chi chuan style yang epee / tai chi chuan video cours

Tai-chi, une méditation en mouvement

Le tai-chi-chuan est un art martial ancestral originaire de Chine mais aussi une "technique de longue vie". Son nom renvoie au "faîte suprême" de la pensée chinoise, qui régit l'univers et engendre le yin et le yang, deux principes inséparables et complémentaires. Ce système de représentation s'applique aussi au corps humain.

Le pratiquant de tai-chi recherche avant tout la détente, à ne pas confondre avec la mollesse, qui lui confère une disponibilité mentale et physique. Chaque...

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Par : MBSR taichi yoga

Thèmes liés : nom des mouvements du tai chi chuan / applications martiales tai chi chuan yang