Cours en ligne Qi Gong – Taiji-song

Cours en ligne Qi Gong

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Cours en ligne Tai Ji Quan

Les 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong

La série des 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong est inspirée par les différents mouvements du Tai Ji Quan et du Qi Gong.

La pratique régulière vous apporte l'unité, l'équilibre, le calme et la détente.

Les 13 exercices d'assouplissement pour le Tai Ji Quan et le Qi Gong :

Ces exercices...

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Site : http://taiji-song.com

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Le Qi Gong, qu’est-ce que c’est? - Information Santé

Le Qi Gong, qu'est-ce que c'est?

Sommaire

Références

Pour en savoir plus, consultez aussi notre section Médecine chinoise 101 .

Dans les parcs, sur le pas de leur porte, ou même à l'usine, les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce. De plus en plus d'Occidentaux suivent leur exemple et pratiquent le tai-chi...

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Site : http://www.passeportsante.net

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03. Taiji Quan - Centre de Taiji Quan et de Qigong

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Lorsque je présente le Taï Ji Quan et le Qi Gong à un nouvel auditoire, à chaque fois on me pose cette question : « Quelle est la différence entre le Taï Ji Quan et le Qi Gong ? ». Je passe alors en revue les attributs du Taï Ji Quan et ceux du Qi Gong. Nous évoquons ensemble leurs similitudes et leurs différences et arrivons enfin à la conclusion que le Taï Ji...

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Date: 2017-04-18 07:13:43
Site : http://www.tai-ji-centre.net

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TAI CHI-QI GONG - lartdubienetre.fr

Sabres

TAI CHI-QI GONG

Le TAI CHI CHUAN (TAIJI QUAN) animé par Alain LEMOINE au sein de L'Association L'Art du Bien Etre est une forme longue de 103 mouvements apparentée YANG.

Le représentant actuel de l'école est N.T. PHAM. Il est le 3ème de la génération d'une famille vietnamienne à retransmettre ce TAIJI. Alain LEMOINE a son Tronc commun d'éducateur sportif et son ATT de la...

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Date: 2010-01-28 14:31:30
Site : http://www.lartdubienetre.fr

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Le Tai chi Chuan - articles1

 LE TAI CHI CHUAN...

 

Introduction au Taî Chi Chuan

Présentation

Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle d'origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il...

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Date: 2016-11-13 19:13:26
Site : http://www.taichivoiron.fr

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Mieux résister au stress : agir sur l'âme et le corps

 

Être prêt à affronter le stress

On sait ce qu'il faut faire pour être en forme physique et mentale - une vie affective riche, une attitude positive, une bonne alimentation, de l'exercice, suffisamment de sommeil, du temps pour soi, etc. - et c'est également la meilleure recette pour faire face aux agressions de la vie courante. Mais les personnes particulièrement susceptibles au...

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