Voie du Ch'i : Posture Qi Gong

Exercices de Qi Gong. Position fléchie, respiration abdominale.

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Par : Coryse Mwape

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Maitre Mulot demo chi kong

Le qi gong, chi gong ou chi kung « travail du souffle » est une pratique méditative chinoise, composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant. Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.

Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le...

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Par : grudsan

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