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Faut-il une tenue spéciale pour pratiquer le Qi Gong et le ...
Principes et théories
Faut-il une tenue spéciale pour pratiquer le Qi Gong et le Taichi Chuan?
Afin de se sentir à l'aise dans l'exécution des mouvements, une tenue légère, souple et confortable (veste à manches longues) en coton de préférence suffit ( Exemples de tenues traditionnelles ).
Les chaussures de ville et les pieds nus n'étant pas autorisées dans la salle de cours nous recommandons le port de chaussons de gymnastique à talons plats voire des grosses chaussettes.
Exemples de fournisseurs de tenues et chaussons:
- Chaussons à talons plats (semelle en caoutchouc) : DECATHLON
- Tenue en coton et chaussons à talons plats (semelle...
Site :
http://www.centre-equilibre.com
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