Curs de kungfu taichi qigong pour tous Paris 3 4 5 6 7 8 9 ...

Quatre messages de l'ACADEMIE KUNGFU TAICHI QIGONG: Constat: L'espace vital est sans cesse réduit en villes. Nuits et jours asphyxiés par la pollution, tourmentés, surexcités par les bruits, les citadins surpeuplés dans les villes cherchent des solutions venant d'autre continent, mais hélas, beaucoup de publicités qu'on voit sur internet sont des solutions proposées par des...

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Date: 2016-08-31 21:31:49
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Tai Chi Chuan Yang forme 108 en vidéos – Tai Chi Qi gong ...

Les 10 principes du Tai Chi

1. Etre vide, agile et maintenir l'énergie au sinciput:

Relaxer complètement le corps. Maintenir la tête droite sans raideur ni rigidité, comme suspendue par un fil. Relâcher les muscles du visage et coller la langue au palais. Garder le cou détendu, celui-ci doit être librement mobile et prêt à tourner dans toutes les directions ;c'est par le cou que le...

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Insomnie : aliments à manger et à éviter pour les insomniaques

L'insomnie concerne de nombreuses personnes et peut être causée par l'obésité. Voici les aliments à manger et à éviter pour la prévenir.

L'insomnie est la difficulté voire l'incapacité de dormir ou de rester endormis, ou encore le fait de ne pas obtenir des sommeils réparateurs pendant au moins 1 mois. En France, les experts estiment que plus de 10 millions de personnes sont plus ou...

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