20 MOUVEMENTS ESSENTIELS DU QI GONG

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« Les 20 mouvements essentiels du Qi Gong » est une méthode de base de Qi Gong qui a été élaborée par Ke Wen, la fondatrice et directrice de l'école de Qi Gong Les temps du corps à Paris.

C'est une technique facile à aborder et permet de poser les fondements du Qi Gong : le placement du corps, l'axe entre le ciel et la terre,...

Site : http://mouvements.unblog.fr

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Qi Gong : quels livres pour débuter

admin Energétique , Qi'Livres

Qi'Livre est une revue concise d'ouvrages sur le Qi Gong et l'Energétique en Général. En dehors des librairies, les ouvrages cités sont disponibles (sauf exceptions) à Matin Clair (port gratuit) ou accessibles sur Amazon via les liens dans le texte, selon convenance personnelle.

Un article de Gilles DONGUY.

Depuis l'origine de son Développement en France,...

Site : http://www.qigong-pour-tous.net

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Le Qi Gong, gymnastique miraculeuse ?, page 3 | E-santé

En pratiquant le Qi Gong, on retrouve le calme et le plaisir de vivre

Le relâchement engendré par la détente du corps et de l'esprit ouvre l'accès au calme et à la joie qui sont très complémentaires, mais opposés aussi. Avec les deux temps de la respiration (l'une des clés de cette gym), l'inspiration et l'expiration,...

Site : http://www.e-sante.fr

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