Tai-chi-chuan — Wikipédia

 

Simple fouet par Yang Cheng-fu

Le tai-chi-chuan en tant qu'art martial interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique appelée jing ( ), par opposition à la force physique pure li ( ).

Une des règles du tai-chi-chuan est le relâchement song ( ). Ce relâchement garantit la fluidité des mouvements et leur coordination. Une fois la relaxation song installée, le...

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Date: 2017-04-13 14:47:16
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Tai-chi-chuan — Wikipédia

Article détaillé : Tai-chi style Chen .

Fondé par Chen Wangting au XVIIe  siècle , le style Chen ( / , chénshì) connut une évolution avec Chen Changxing (1771-1853) puis fut rendu publique grâce à des maîtres tels que Chen Zhaopi (1883-1972) ou Chen Fake (1887-1957), représentant officiel du style familial à la 17e  génération.

Le style Chen a conservé une martialité sans...

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Date: 2017-04-13 14:47:16
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Tai-chi-chuan — Wikipédia

Article détaillé : Tai-chi style Chen .

Fondé par Chen Wangting au XVIIe  siècle , le style Chen ( / , chénshì) connut une évolution avec Chen Changxing (1771-1853) puis fut rendu publique grâce à des maîtres tels que Chen Zhaopi (1883-1972) ou Chen Fake (1887-1957), représentant officiel du style familial à la 17e  génération.

Le style Chen a conservé une martialité sans...

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Date: 2017-04-17 10:12:28
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Article détaillé : Tai-chi style Chen .

Fondé par Chen Wangting au XVIIe  siècle , le style Chen ( / , chénshì) connut une évolution avec Chen Changxing (1771-1853) puis fut rendu publique grâce à des maîtres tels que Chen Zhaopi (1883-1972) ou Chen Fake (1887-1957), représentant officiel du style familial à la 17e  génération.

Le style Chen a conservé une martialité sans...

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Nous pouvons tous constater la vie moderne génère de stress....

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ChiRunning — Wikipédia

Principes[ modifier | modifier le code ]

Le CR procède du principe de base que l'apprentissage traditionnel de la course à pied -- telle que popularisée dans le boom de course à pied des années 80 -- est focalisée sur la puissance et la force de propulsion du coureur de sorte à le faire avancer aussi rapidement et le plus longtemps possible. En lieu de cela, le CR se focalise d'abord sur...

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Date: 2017-04-17 20:08:00
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Le Qi Gong | Révélation Zen Qi GONG TAI CHI CHUAN

d'éviter les blessures et traumatismes

Depuis lors, les arts martiaux chinois suivent ce modèle alliant travail interne et externe.

Le Qi Gong taoiste se développe parallèlement à l'art martial bouddhiste à partir du mont Wudang. C'est là que nait le tai chi chuan mais aussi d'autre styles - que j'aborderai dans un autre article - comme le Hsing I Chuan (boxe de l'esprit) ou le Pa kua...

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Date: 2017-04-18 11:03:55
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Qi gong | Office Sports Loisirs Troyes Agglomération

 

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