Taiji Zhang - La Voie du Mouvement

La Voie du Mouvement :: Tai Chi Chuan, Taiji Quan, Taïchi Chuan style Yang Traditionnel, Qi Gong, Cours et Stages sur Lyon, Villeurbanne

Taiji Zhang

"La paume du Taiji"

Le Taiji Zhang est une petite forme de Qi Gong en déplacement.

Tel un petit enchaînement de Tai Chi, il se déroule sur un rythme constant et fluide, guidé par une respiration calme et naturelle.

Sa pratique vise à harmoniser et à régénérer notre énergie interne ainsi qu'à maintenir un bon équilibre au quotidien tant au niveau physique que mental.

Les principaux bienfaits du Taiji Zhang

renforcement des muscles et des tendons, ouverture des articulations,...

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Date: 2017-04-18 14:35:19
Site : http://www.lavoiedumouvement.net

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