Gym chinoise : tai chi et qi gong, quelles différences

Gym chinoise : tai chi et qi gong, quelles différences ?

Les réponses de Dominique Casaÿs, kinésithérapeute et président de la fédération des enseignants de qi gong :

"Le tai chi est un art martial interne, c'est une forme de travail...

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Le fil de soie - tai chi chuan - chi gong - mulhouse

2 Nouveaux cours de CHENG HSIN & Qi gong à WITTELSHEIM le Samedi à partir de 9h

Voir BLOG chenghsin.canalblog.com

QI GONG ( CHI GONG )

Chaque jour, des millions de Chinois de tous âges pratiquent cette discipline à la recherche de l'harmonie et de l'équilibre. Le Qi Gong travaille sur les méridiens qui sont les grands circuits d'énergie du corps. La gestuelle est lente, précise, harmonieuse. Le corps se débloque, les tensions s'apaisent, la concentration augmente. C'est une excellente " gym" anti-âge avec toutes sortes de bienfaits sur les articulations, les artères et la mémoire.

TAI JI QUAN ( TAI CHI CHUAN )

Le tai ji quan...

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Date: 2015-08-26 20:42:44
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mda-vaud: Description des activités régulières

Cours de Tai Chi à Morges et Nyon

Cours de Tai Chi à Morges et Nyon

Le Tai Chi est un art martial interne très ancien d'origine chinoise. Il s'agit d'enchainements de mouvements lents et fluides pratiqués dans le respect et l'écoute de son corps. Aussi appelé « Gymnastique de longue vie », il agit par le mouvement sur les méridiens et donc sur les différents organes de notre corps. Sa...

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Activités | MJC VIEUX LYON

Gym douce

Travail de l'équilibre, de la mobilité articulaire, de la proprioception et des déplacements avec repères spatiaux, tout en douceur.

Attention, cet atelier initialement prévu de 9h45 à 11h15 a été déplacé de 10h45 à 12h15

Guitare

Diagrammes d'accord, tablatures, grilles... Les différentes techniques de base et d'accompagnement sont abordées selon le niveau. Apprivoise...

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Site : http://www.mjcduvieuxlyon.com

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Padma Studio

Cours stages ateliers et formation à Fontenay-sous-bois à proximité de Vincennes et Montreuil. Cours de yoga, pilates, tai chi chuan, feldenkrais, gym-stretch, eveil corporel, méditation, relaxation, danse indienne, danse intuitive, yoga pour les enfants, voice dialogue, médecine chinoise, sophrologie. Activités pour les enfants, de bien-être, coaching sportif, conférences, gestion du stress. à dix minutes à pied du métro Croix-de-Chavaux ligne 9 et du RER A Vincennes.

Centre de...

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Site : http://www.padmastudio.com

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Bienessence - Cours de Yoga, Qi Gong, Tai Chi, pilates ...

 

  

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Anick - Qi Gong et Tai Chi Chuan

 

Diplômée de l'école des Temps du Corps (Paris) et de l'Institut National de Qi Gong de Beidahe (Chine). Diplômée de la Fédération EPMM Sports pour Tous (Certificat de Qualification Professionnelle). Certifiée Programme Intégré d'Equilibre Dynamique (PIED) dédié à la prévention...

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Site : http://www.bienessence.fr

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La gym du matin : entre exercice et relaxation - Hello ...

GYM DU MATIN...SERENITE AU BOUT DU CHEMIN

Dans notre série "Gym du matin", nous retrouvons maintenant ...la danse de l'éventail. 

Cet exercice est très agréable à regarder, il est pratiqué avec application par un groupe majoritairement composé de femmes d'un certain âge (des retraitées qui ont ainsi l'occasion de sortir de leur isolement en maintenant un lien avec la société et également d'entretenir leur santé).

Et maintenant, dans la même série, place au "Taï Shi Chuan".

J'ai essayé et ce n'est vraiment pas évident, surtout quand on ne connaît pas les enchaînements de mouvements.

Hérité de la tradition taoïste, le Tai-Chi-Ch'uan...

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