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LE TAÏ CHI POUR LES RETRAITÉS - asserap.free.fr
= Approche du Qi Gong et du Taï Chi pour les seniors
Le Qi Gong ou Chi Cong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement "exercice" ou "maîtrise de l'énergie vitale".
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Le Qi Gong ou Chi Cong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement "exercice" ou "maîtrise de l'énergie vitale".
Le Taï Chi...
Date: 2017-01-12 08:54:46
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Institut de Qigong du Québec - Le Tai-Chi Gong
Le Tai-Chi Gong
Le terme Taiji Gong est issu de la combinaison de deux concepts.
Le premier terme, taiji fait référence à l'art-martial bien connu qui se caractérise par une pratique lente et harmonieuse (aussi appelée Tai-Chi).
Le terme gong signifie travail, ou maîtrise. Il est l'abréviation de ce qu'on appelle le « travail interne » neigong . Le travail intérieur désigne le travail...
Site :
http://www.quebec-qigong.com
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