Maitre Mulot demo chi kong
Le qi gong, chi gong ou chi kung « travail du souffle » est une pratique méditative chinoise, composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant. Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.
Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le...
Par : grudsan
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Le dragon sort de l'eau - Qi-Gong
C'est un Qi-Gong remarquable pour « sortir » des émotions perturbatrices du printemps : la colère, la résistance à ce qui est, la peur du « nouveau » et du changement.
L'article complet sur : http://www.vivre-qigong.fr/qi-gong/le-dragon-sort-de-leau/
Par : vivreQigong
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DVD Qi Gong Les 18 Exercices du Tai Ji Qi gong
Ce DVD propose de sinitier aux concepts chinois et de pratiquer Les 18 Exercices du Tai Ji Qi Gong. Cet exercice offre une approche globale et agréable permettant de développer le concentration, de bien oxygéner lorganisme, dassouplir les articulation pour une plus grande harmonie de la circulation de lénergie dans tout le corps.
Dans chaque exercice détaillé, vous trouverez les indications sur leurs effets sur la santé.
De magnifiques images apaisantes viennent enrichir ce...
Par : reynierpa
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tortue de wudang ( les 5 animaux du Wudang qi gong)
Cette vidéo traite de : qi gong : les 5 animaux du wudang :tortue de wudang
Par : ecole du taiji orléans
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Le Qi-Gong qu’est-ce que c’est ?
Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements naturels, gestes fluides, exercices respiratoires et concentration. « Qi Gong signifie le travail de l'énergie, aussi bien que la maîtrise de l'énergie. Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation du souffle, ainsi que la concentration de l'esprit. »
Par : Pôle Lille Métropole
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Qi Gong des 5 mouvements - Val cours
Qi gong taoiste des 5 éléments - Terre - métal - Eau - Bois - Coeur.
Extrait de cours.
Par : Val Savie
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Qi Gong de la Fertilité - Se connecter à sa Féminité
Qi Gong de la Fertilité, Enracinement à la terre et connexion au cosmos.
Fertility Qi Gong, rooting to earth and cosmos connection.
Par : MartineDepondtGadet
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Petit auto massage Qi Gong
Quelques gestes simple d'auto-massage Qi Gong pour vous mettre en forme.
Par : QiDaoartsduqi
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Echauffement Qi Gong
Voici l'échauffement que je fais avant chaque séance de Qi Gong. Je mobilise chaque groupe articulaire et procède à de nombreux étirements tout en douceur et avec lenteur. On retrouve dans ces mouvements certains mouvements du Qi Gong des cervicalgies, d'autres du Qi Gong des reins, d'autres encore du Ba Duan Jin.
Je fais cet échauffement et la forme que je pratique ensuite en écoutant cette musique du mantra Nam Myoho Renge Kyo.
Dans tout les mouvements, pensez à bien tirer le Bahui...
Par : Frédéric Vernay
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Qi Gong Coeur mouvement 1
Animation du Qi Gong du Coeur, 1er mouvement.
Ce sont des extraits pas le mouvement entier
www.dragon-phoenix.fr
Par : Didier MENE
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